"ஜோதிடம்" மற்றும் "தமிழ்" கலாச்சாரத்தில் ஆரோக்கியம் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நவீன மருத்துவத்துடன் இணைந்து, சில பாரம்பரிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உடல்நலக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும். இந்த வலைத்தளம், "ஜோதிடம்360", ஆரோக்கிய குறிப்புகள் முதல் "முருகன்" மற்றும் "ஆறுபடை வீடுகள்" பற்றிய தகவல்கள் வரை அனைத்தையும் வழங்குகிறது.
அப்பெண்டிஸ் அல்லது குடல் வால் என்பது பெருங்குடலில் இருந்து நீண்டு இருக்கும் ஒரு சிறிய உறுப்பு. இது வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் விரல் போன்ற வடிவத்தில் இருக்கும். இந்த சிறிய உறுப்பில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கும் சிறப்பு திசுக்கள் உள்ளன. இதில் அடைப்பு ஏற்படும் போது குடல்வால் வீங்கி, வலி ஏற்பட்டு, சீழ் நிரம்பும். இது யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம். குறிப்பாக 10 முதல் 30 வயது வரை உள்ளவர்களை இது அதிகம் பாதிக்கிறது. அப்பெண்டிசைட்டிஸ் கண்டறியப்பட்டு சரியான நேரத்தில் கவனிக்காவிட்டால், இது உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியும். சிலருக்கு அறுவை சிகிச்சை நல்ல மாற்றாக இருக்கும். சிலருக்கு மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படும். மருந்துகளுடன் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியம் என்ன என்பதை இந்த சுகாதாரக் குறிப்பில் பார்க்கலாம்.
அப்பெண்டிசைட்டிஸ் கண்டறிதல் மற்றும் வீட்டு வைத்தியத்தின் பங்கு
அப்பெண்டிசைட்டிஸ் கண்டறிந்து ஆரம்பத்தில் தொற்று இல்லாவிட்டாலும், நாளடைவில் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு ஆரம்ப நிலை ஆன்டிபயாடிக் ஒரு நிலையான தடுப்பு சிகிச்சையாக இருக்கும். சில நேரங்களில் இது மட்டுமே போதுமானதாக இருக்கும். அப்போது அறிகுறிகள் நிர்வகிக்கவும் தொற்றுநேராமல் அழற்சியை குறைக்கவும் மருந்துகளுடன் வீட்டுவைத்திய முறைகளை முயற்சிக்கலாம். குடல் அழற்சி மீண்டும் மீண்டும் வரும் என்பதால் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஆரம்ப நிலையில் இருந்தால் மருத்துவரின் அறிவுரையுடன் இதை செய்யலாம். குடல் அழற்சி நோய்க்கு உணவு முறைகளிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
குடல் வால் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகள்
- வலது கீழ் வயிற்றில் கூர்மையான வலி
- இருமலோ அல்லது தும்மலோ வயிற்று வலியை அதிகரிப்பது
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
- வாயு வெளியேற்றம் இல்லாமல் இருப்பது
- காய்ச்சல் மற்றும் பசியின்மை
- வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்
இவை எல்லாம் பொதுவான அறிகுறிகள் என்பதால் சுயமாக முடிவெடுக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
அப்பெண்டிசைட்டிஸ் வலிக்கு உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள்
நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிப்பது அப்பெண்டிசைட்டிஸ் அறிகுறிகள் நிர்வகிக்க உதவும். தண்ணீருடன் தினமும் வீட்டில் தயாரித்து மோர் குடிக்கலாம். மோர் ப்ரோபயாட்டிக் கொண்டது என்பதால் இது குடல்வால் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை தடுக்க செய்கிறது. தினமும் 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
வெந்தயம் தேநீர் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது என்பதை அறிவோம். ஆனால் இது குடல் வால் அழற்சிக்கும் உதவும். வெந்தயம் நார்ச்சத்து கொண்டது என்பதால் இந்த விதைகள் குடல் கழிவுகள் வெளியேற்ற செய்கிறது. மேலும் இது குடலில் சளி சேர்வதை தடுக்கிறது. தினசரி அடிப்படையில் வெந்தயம் சேர்ப்பது மலச்சிக்கலை போக்க உதவும். இது குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
குடல் அழற்சி அறிகுறிகளில் வயிறு வலி அதிக உபாதையை கொடுக்கும். தண்ணீரில் புதினா இலை சேர்த்து குடிப்பது அஜீரண கோளாறுகளை நீக்கும் என்பதை அறிவோம். அது போன்று இந்த புதினா நீர் குடிப்பது குடல் அழற்சி வலிக்கு நிவாரணம் அளிக்கும். தினமும் 2 முதல் 3 முறை இதை குடிக்கலாம். புதினா எசன்ஸ் தண்ணீரில் சேர்த்து குடிக்கலாம்.
அப்பெண்டிசைட்டிஸ் கொண்டிருப்பவர்கள் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை எடுத்துகொள்ள வேண்டும். குடல் அழற்சி இருப்பவர்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படும். இவர்கள் மருந்துகளுடன் பழங்கள், பச்சை இலை காய்கறிகள் போன்றவற்றை அதிகமாக சேர்க்க வேண்டும். இதன் மூலம் மலச்சிக்கல் வராமல் தவிர்க்க முடியும்.
குடல் அழற்சி இருக்கும் போது வரும் அறிகுறிகளில் காய்ச்சல் இருந்தால் அதை நிர்வகிக்க துளசி இலைகள் சாப்பிடலாம். துளசி இலைகள் தொற்று சரி செய்யக்கூடியவை. இவற்றில் டையூரிடிக் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. துளசி இலைகளை அப்படியே மென்று சாப்பிடலாம் அல்லது துளசி கஷாயம் வைத்து குடிக்கலாம். அதிகம் சேர்க்க வேண்டாம் - 4-5 இலைகள் போதுமானது.
இறுதியாக, குடல் அழற்சி என்னும் அப்பெண்டிசைட்டிஸ் பிரச்சனை இருந்தால் மருத்துவர் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைப்பார். ஆரம்ப நிலையில் மருந்து சிகிச்சை அளிக்கும் போது மேற்கண்ட இந்த முறைகளை முயற்சி செய்யலாம். அதே நேரம் இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் எடுப்பது பாதுகாப்பானது. இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உங்களுக்கு பாதுகாப்பான ஒன்றை தேர்வு செய்ய மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கலாம். இங்கு வழங்கப்பட்ட தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மைக்கு jothidam360 பொறுப்பேற்காது.