நம் முன்னோர்கள் சோப் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக பாசிப்பயறு, கடலை மாவு, அரப்பு போன்ற இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தினர். இன்று பல நறுமணங்களில் சோப்புகள் கிடைத்தாலும், அவை சருமத்திற்கு வறட்சி, அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால், வீட்டிலேயே தயார் செய்யும் பொருட்கள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதில்லை என்பது பொதுவான கருத்து. இந்த கட்டுரை, பாசிப்பயறு மாவு மற்றும் பிற பாரம்பரிய சருமப் பராமரிப்பு முறைகள் பற்றி சரும நிபுணர் டாக்டர் கார்த்திக்ராஜா என்ன சொல்கிறார் என்பதை ஆராய்கிறது. தமிழ் கலாச்சாரத்தில் இத்தகைய இயற்கை வைத்தியங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, மேலும் இவை நமது பாரம்பரிய ஜோதிடம் மற்றும் ஆரோக்கியம் சார்ந்த நம்பிக்கைகளுடன் பிணைந்துள்ளன. முருகன் ஆலயங்களில் வழிபடுவது போல, நமது உடலைப் பாதுகாப்பதும் ஒருவகையான ஆன்மீகப் பணி.
பாசிப்பயறு சருமத்திற்கு தரும் நன்மைகள்
பாசிப்பயறு சருமத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தரக்கூடியது. அவற்றில் சில முக்கியமான நன்மைகளை இங்கு பார்ப்போம்:
- சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்: சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
- சருமப் பொலிவு: கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிழப்பைக் குறைத்து, சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்றும்.
- வைட்டமின் சத்துக்கள்: ஆற்றல்மிக்க வைட்டமின்கள் சருமத்தின் ஆழம் வரை சென்று கூடுதல் பொலிவைத் தரும்.
- அழற்சி எதிர்ப்பு: ஆன்டி இன்ஃபிளமேட்டரி பண்புகள் மற்றும் ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்டுகள் சரும எரிச்சல், சிவத்தல், அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்ய உதவும்.
பாசிப்பயறு மாவு சருமத்தில் அப்ளை செய்யலாமா? டாக்டர் கார்த்திக்ராஜா சொல்வது என்ன?
பாசிப்பயறில் புரதச் சத்துக்கள், மினரல்கள் நிறைந்து இருந்தாலும், சரும நிபுணர்கள் பொதுவாக கிட்சன் பொருள்களை சருமத்துக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைப்பதில்லை. டாக்டர் கார்த்திக்ராஜா தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் வெளியிட்ட வீடியோவில், பாசிப்பயறு மாவு, கடலை மாவு போன்றவற்றை சருமத்துக்கு அப்ளை செய்யலாமா என்றால், கூடாது என்று தான் சொல்வேன் என்கிறார்.
இதற்கு அவர் கூறும் காரணம், முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய மாவு வகைகள் வேறு. ஆனால் இப்போது கடைகளில் கிடைப்பவை சருமத்தில் நேரடியாக பயன்படுத்தக்கூடிய அளவுக்கு சுத்தமானதா என்பது மிகப்பெரிய கேள்விக்குறி. ஒருவேளை உங்களுக்கு இதுபோன்ற மாவு வகைகளைத் தான் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், வீட்டில் நீங்களே அரைத்துப் பயன்படுத்துமாறு அவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
பாசிப்பயறு மாவை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்தலாம்?
சிலர் சிறு வயதில் இருந்தே கடலை மாவு, பாசிப்பயறு மாவு போன்றவற்றைத் தான் பயன்படுத்துவார்கள். வருடக் கணக்கில் இதை பயன்படுத்துபவர்களும் இருக்கிறார்கள். அப்படி நீண்ட காலம் பயன்படுத்துவதும் நல்லதல்ல என்கிறார் டாக்டர் கார்த்திக்ராஜா. உங்களுக்கு ஒருவேளை இது சௌகரியமாக இருந்தாலும், உங்கள் சருமத்தில் மாறுதல்கள் வரும்வரை பயன்படுத்துங்கள். சிலருக்கு நீண்ட காலம் பயன்படுத்தும் போது சருமம் அதிகமாக வறட்சி அடையலாம், ஏற்கனவே வறண்ட சருமம் கொண்டவராக இருந்தால் அவர்களுக்கு மேலும் வறட்சியடையும். அதுபோன்ற சமயத்தில் அதை நிறுத்திவிடுவது நல்லது.
கருமை நீங்கி முகம் பளபளப்பாக மாற பாசிப்பயறு ஃபேஸ்பேக்
தினசரி சோப்பிற்கு பதிலாக பயத்த மாவைப் பயன்படுத்தி குளிப்பதை விடவும், ஃபேஸ்பேக்காக போடும்போது சருமத்தில் நிறைய மாற்றங்கள் ஏற்படும். சருமத்தில் இருக்கும் கருமை நீங்கி முகம் பளபளப்பாகவும் கலராகவும் மாறும். தினமும் குளிக்கச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு பௌலில் ஒரு ஸ்பூன் பாசிப்பயறு மாவை சேர்த்து அதோடு சிறிது தேன் கலந்து அப்ளை செய்து 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிக்கலாம்.
பாசிப்பயறு ஃபேஸ்பேக் செய்முறை
தேவையான பொருள்கள்:
- பாசிப்பயறு மாவு - 1 ஸ்பூன்
- தயிர் - அரை ஸ்பூன்
- தேன் - அரை ஸ்பூன்
- தக்காளி (அ) லெமன் ஜூஸ் - கால் ஸ்பூன்
பயன்படுத்தும் முறை:
- ஒரு பௌலில் பாசிப்பயறு மாவு, லெமன் ஜூஸ் மற்றும் தயிர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- அதில் தேன் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட்டாக மிக்ஸ் செய்து கொள்ளுங்கள்.
- முகத்தை நன்கு கழுவிவிட்டு இந்த பேஸ்ட்டை நெற்றி முதல் கழுத்து வரை நன்கு அப்ளை செய்து விடுங்கள்.
- காய்ந்த பிறகு, முகத்தை மென்மையாக தண்ணீர் தொட்டு ஸ்கிரப் போல தேய்த்து பின் கழுவிக் கொள்ளலாம்.
- முகத்தைத் துடைத்து விட்டு மாய்ஸ்ச்சரைஸர் அப்ளை செய்து கொள்ளுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டவை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இதன் உண்மைத்தன்மை, துல்லியம் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கு Jothidam360 பொறுப்பாகாது. எந்தவொரு சருமப் பராமரிப்பு முறையையும் பின்பற்றுவதற்கு முன், சிறிய பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து, தேவைப்பட்டால் ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.