சமீப காலமாக சமூக வலைத்தளங்களில் பேசப்படும் கேரட் ஃபேஷியல் ஆயிலுக்கு மாற்றாக, வீட்டிலேயே எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய மகிழம்பூ ஃபேஷியல் ஆயிலை பற்றி இங்கு காண்போம். இதன் சிறப்பு என்னவென்றால், இதில் கெட்டுப்போகும் வாய்ப்பு குறைவு, மேலும் இது சரும அரிப்பு, எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கும். வறண்ட சருமத்திற்கு அற்புதமான பலன்களைத் தரும் இந்த இயற்கை தீர்வை (natural remedy) உருவாக்குவது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம்.
மகிழம்பூ ஃபேஷியல் ஆயில் செய்யத் தேவையான பொருள்கள்
- மகிழம்பூ (உலர்ந்தது): 3 ஸ்பூன்
- தேங்காய் எண்ணெய்: 150 மில்லி
- வைட்டமின் ஈ ஆயில் காப்ஸ்யூல்: 2
மகிழம்பூ ஃபேஷியல் ஆயில் தயாரிக்கும் செய்முறை
- மகிழம்பூ சேகரிப்பு மற்றும் உலர்த்துதல்:உங்கள் வீட்டுக்கு அருகில் மகிழம்பூ மரம் இருந்தால், கீழே கொட்டும் பூக்களை சேகரித்து நன்கு தண்ணீரில் அலசவும். பின்னர் சுத்தமான துணியில் விரித்து வெயிலில் நன்கு காய விடவும். கைகளால் எடுத்தால் சருகு போல சத்தம் வரும் அளவுக்கு காய வேண்டும். ஒருவேளை மரம் இல்லையென்றால், நாட்டு மருந்து கடைகளில் 10 கிராம் அளவு மகிழம்பூவை ரூபாய் 10க்கு வாங்கிக் கொள்ளலாம்.
- எண்ணெய் காய்ச்சுதல்:ஒரு சுத்தமான கடாயில் தேங்காய் எண்ணெயை ஊற்றி மிதமான தீயில் சூடு செய்யவும். எண்ணெய் சூடானதும், உலர்ந்த மகிழம்பூவை சேர்த்து குறைந்த தீயில் வைத்து நன்கு காய்ச்சவும். மகிழம்பூவின் சாறு முழுக்க இறங்கி, எண்ணெயின் நிறம் மாறியதும் அடுப்பை அணைத்து ஆறவிடவும். இந்த எண்ணெயை வடிகட்டத் தேவையில்லை; மகிழம்பூக்களை அப்படியே எண்ணெய்க்குள் வைத்திருக்கலாம்.
- வைட்டமின் ஈ சேர்த்தல்:எண்ணெய் நன்கு ஆறிய பின்பு, அதில் வைட்டமின் ஈ கேப்ஸ்யூல்களைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- பாதுகாப்பு:கடைசியாக, இதை ஒரு காற்றுப் புகாத, ஈரமில்லாத பாட்டிலில் ஊற்றி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த தமிழ் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் சருமம் பளபளக்கும்.
மகிழம்பூ ஃபேஷியல் ஆயிலை பயன்படுத்தும் முறை
இந்த எண்ணெய் உங்கள் அதீத வறண்ட சருமத்தில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை, கிட்டதட்ட ஒரு மிராக்கிளை, ஏற்படுத்தும். தினமும் காலையில் குளிக்கச் செல்லும் முன்பு இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு ஸ்பூன் அளவு மட்டும் எடுத்து முகம், கழுத்து, கை, கால்கள் என ஆங்காங்கே சின்ன சின்ன துளிகளாக சருமத்தில் வைத்து பின்பு அதை நன்கு விரல்களால் மசாஜ் செய்யுங்கள். மசாஜ் செய்து 10-15 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருந்து பின்பு குளிக்கலாம். உங்களுக்கு அளவுக்கு அதிகமாக சருமம் வறண்டு இருந்தால், காலை, இரவு என இரண்டு வேளையும் பயன்படுத்தலாம்.
சருமத்திற்கு தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகள்
தேங்காய் எண்ணெய் காலங்காலமாக தலைமுடி, சருமம் ஆகியவற்றுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. கேரள பெண்களின் சருமம் மற்றும் தலைமுடியின் அழகை பார்த்து வியக்காத ஆட்களே இருக்க மாட்டோம். அதற்கு தேங்காய் எண்ணெய் தான் முக்கியக் காரணம் என்று சொல்லலாம். இது சருமத்திற்கு நன்கு மாய்ஸ்ச்சரைஸராகச் செயல்படுவது மட்டும் இல்லாமல், பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது:
- சருமத்தில் ஏற்படும் இன்ஃபிளமேஷன்களைக் குறைக்கும்.
- சருமத்தில் ஏற்படும் ஃப்ரீ - ரேடிக்கல்ஸ்களை எதிர்த்துப் போராடி தொற்றுக்களைக் குறைக்கும்.
- சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்து வறட்சியைக் குறைக்கும்.
- சரும சுருக்கம் மற்றும் நுண்கோடுகள் போன்ற ஆன்டி ஏஜிங் பண்புகளைக் குறைக்க உதவி செய்யும்.
சருமத்திற்கு மகிழம்பூ (ஸ்பானிஷ் செர்ரி) செய்யும் நன்மைகள்
மகிழம்பூவை ஆங்கிலத்தில் ஸ்பானிஷ் செர்ரி என்று அழைப்பார்கள். இது சருமத்துக்கு ஏராளமான நன்மைகளைச் செய்யக்கூடியது. குறிப்பாக:
- சருமத்தில் மிகச்சிறந்த க்ளன்சராகச் செயல்படும்.
- முகத்தில் வரும் பருக்கள், தழும்புகள், சின்ன சின்ன கொப்புளங்கள் ஆகியவற்றைச் சரிசெய்யும் ஆற்றல் கொண்டது.
- இதில் உள்ள வைட்டமின்களும் மினரல்களும் சருமத்தை நன்கு பொலிவாக்கி ஆங்காங்கே இருக்கும் கருமையைப் போக்கும்.
சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ தரும் நன்மைகள்
வைட்டமின் ஈ ஆயிலில் ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்டுகள் அதிகமாக இருக்கின்றன. இதன் முக்கியப் பலன்கள்:
- இவை சருமத்தில் இருக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்ஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு, சருமத்தை புறஊதா கதிர்களின் பாதிப்பில் இருந்து குறைக்கும்.
- வைட்டமின் ஈ ஆயில் சருமத்தை நன்கு மாய்ஸ்ச்சராகவும் நீரேற்றத்துடனும் வைத்திருக்கும்.
- சருமத்தில் ஏற்படும் காயங்கள், தழும்புகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும்.
இறுதியாக, சருமத்துக்கு நன்மை செய்யும் இத்தனை பண்புகளும் கொண்ட இந்த மூன்று பொருள்களையும் பயன்படுத்தி ஒரு ஃபேஷியல் ஆயில் செய்து தினமும் பயன்படுத்தி வரும்போது சருமத்தில் நிறைய நல்ல மாற்றங்கள் ஏற்படும். அளவுக்கு அதிகமாக உள்ள சரும வறட்சி குறையும். ஜோதிடம்360 தளத்தில் இது போன்ற மேலும் பல இயற்கை அழகு குறிப்புகளை அறியலாம்!
பொறுப்பு துறப்பு: இந்த கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டுள்ளவை வெறும் தகவல் நோக்கங்களுக்காகவே. இவற்றின் உண்மைத் தன்மை, செயல்திறன் மற்றும் துல்லியம் ஆகியவற்றுக்கு சமயம் தமிழ் பொறுப்பாகாது.