தலைமுடி பிரச்சனைகள், குறிப்பாக நரைமுடி, இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கும் ஒரு பெரிய சவாலாக உள்ளது. நரைமுடியை மறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டாலும், உள்ளுக்குள் இருந்து நிரந்தர மாற்றம் பெறுவது அவசியம். இதற்கான சிறந்த இயற்கை சித்த மருத்துவ தீர்வுகளில் ஒன்றான திராட்சாதி பானம் மற்றும் கரிசாலை கற்பம் பற்றி இங்கு விரிவாக காண்போம்.
இளநரை ஏற்படுவதற்கு காரணங்கள்
இளம் வயதிலேயே நரைமுடி வருவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. சித்த, ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் உடலில் பித்தம் அதிகமாகும்போது நரைமுடி அதிகரிக்கும் என கூறப்படுகிறது. இதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள்:
- மரபியல் காரணிகள்
- சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டால் தலைமுடி பாதிப்பு
- மனஅழுத்தம்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- பொடுகுத் தொல்லை
- போதிய அளவு தூக்கமின்மை
- சில வகை மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
இவை அனைத்தும் இளம் வயதிலேயே நரைமுடி ஏற்படுவதற்கு காரணிகளாக அமைகின்றன.
நரைமுடி கருமையாக சித்த மருத்துவ தீர்வுகள்
நரைமுடியை கருமையாக்கவும், இளநரையை மாற்றவும், மேலும் வராமல் தடுக்கவும் சித்த மருத்துவத்தில் சில சிறந்த தீர்வுகளும் மருந்துகளும் உண்டு. குறிப்பாக, இரண்டு முக்கியமான மூலிகைகள் முடியை நன்கு கருப்பாக மாற்றுவதோடு, நரைமுடி வருவதற்கான காரணத்தையும் உள்ளுக்குள் இருந்து சரிசெய்யும். அவை:
- திராட்சாதி குடிநீர்
- கரிசாலை கற்பம்
இந்த இரண்டு தீர்வுகளையும் தொடர்ச்சியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது இளநரை வராமல் தடுக்க முடியும். ஏற்கனவே வந்த இளநரையையும் படிப்படியாக ரிவர்ஸ் செய்ய முடியும்.
திராட்சாதி குடிநீர் என்றால் என்ன?
சித்த மருத்துவத்தில் இளநரையை மாற்றுவதற்கு சிறந்த தீர்வாக இந்த திராட்சாதி குடிநீர் சொல்லப்படுகிறது. இது நாட்டு மருந்து கடைகளில் கஷாயம் வடிவில் கிடைக்கும்.
பயன்படுத்தும் முறை: 20 மில்லி அளவு இந்த கஷாயத்தை எடுத்துக் கொண்டு, அதை ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கலந்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது குடித்து வர வேண்டும். தொடர்ந்து இதை எடுத்துக்கொண்டு, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை தவிர்த்து, நிறைய காய்கறி, பழங்கள், கீரைகள் கொண்ட சீரான உணவைப் பின்பற்றினால் இளநரை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மறைந்து முடி கருமையாக மாற ஆரம்பிக்கும்.
திராட்சாதி குடிநீர் எடுப்பதன் பயன்கள் என்னென்ன?
திராட்சாதி கஷாயத்தில் நிறைய வைட்டமின்களும் மினரல்களும் நிறைந்துள்ளன. இதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நரைமுடி பிரச்சனை மட்டுமல்லாமல், கீழ்வரும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் பெறலாம்:
- இரும்புச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும்.
- மலச்சிக்கல், அஜீரணக் கோளாறுகளை சரிசெய்து ஜீரணத்தை மேம்படுத்தும்.
- உடலில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
- வைட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளதால் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலையும் மேம்படுத்துகிறது.
- உடல் எடையைக் குறைப்பது முதல் சிறுநீர்ப்பாதை தொற்று வரையிலும் பல பிரச்சினைகளுக்கு இந்த திராட்சாதி குடிநீர் தீர்வாக இருக்கும்.
கரிசாலை கற்பம்
நரைமுடியை மாற்றி கருமையாக மாற்றும் ஆற்றல் இந்த கரிசாலைக்கு உண்டு. காலங்காலமாக இந்த கரிசாலை மூலிகை தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும், கல்லீரலை சுத்தி செய்யும் அற்புத மருந்தாகவும் கூறப்பட்டு வருகிறது. சித்தர்கள் முதல் வள்ளலார் வரை உலகின் அற்புத மூலிகையாக இந்த கரிசாலையை போற்றுகிறார்கள்.
பயன்படுத்தும் முறை: நாட்டு மருந்து கடைகளில் கரிசாலை கற்பம் என்று கிடைக்கும். அதை வாங்கி ஒரு ஸ்பூன் அளவு எடுத்து தேனில் கலந்து தினமும் இரண்டு வேளை எடுத்துக் கொண்டு வரலாம். இது நாளடைவில் இளநரையை மாற்றவும், புதிய நரைமுடி வராமல் தடுக்கவும் உதவி செய்யும்.
இறுதியாக,
மேற்கண்ட திராட்சாதி குடிநீர் மற்றும் கரிசாலை கற்பம் ஆகிய இரண்டு மூலிகை கலவைகளை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொண்டு வரும்போது இளநரை பிரச்சினை படிப்படியாக மறைந்து முடி கருமையாக மாறும். அத்துடன், புதிய இளநரை வராமலும் தடுக்கும். இது ஒரு முழுமையான இயற்கை தீர்வாக அமைகிறது.
பொறுப்பு துறப்பு: இந்த கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டவை தகவல் நோக்கங்களுக்காகவே. இது இன்ஸ்டகிராம் வீடியோவை அடிப்படையாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டது. இதன் உண்மைத்தன்மை, செயல்திறன் மற்றும் துல்லியம் ஆகியவற்றுக்கு jothidam360.in பொறுப்பேற்காது. ஏதேனும் உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.